麵包樹舍 B&B

其實當了那麼久的家庭主婦, 我每次上市場的時侯, 都還是會不知所措, 都要來回逛一圈後才能決定要買什麼, 邊走邊想邊搭配, 常常抓不到要領, 每次都會該買的沒買到, 不該買的買一堆~~

拜託小西爸爸讓我們跟著去市場, 學習該怎麼買菜, 今天 5:30起床,  7:00 在劍潭捷運站集合後, 大家一起出發到濱江果菜市場囉~~  Let's Go!!

好久好久以前, 在還是學生的時侯, 為了當時的男朋友畢業典禮, 想送他 100朵向日葵, 又沒有錢, 就跑到當時還有部份在經營花市的這裡來採買過~~ 一晃眼都已經 十幾年沒來過了~~

小西爸爸教我們認台灣的馬鈴薯 & 進口的馬鈴薯不同的地方~~

這一攤是專門賣一些進口的蔬菜, 價格又是小西爸爸比價過, 比較實在的一間~~

這裡的香菇也是又大又漂亮呢!! 看得手好癢, 很想自己也來大買一番~~

光是賣辣椒, 大蒜.....辛香料也可以成為一間店!! 就知道批發的意義了吧!!

櫛瓜, 是我之前看了傑米奧利佛常常會用到, 我自己也有在市場買過一次~~後來到了小西爸爸那邊上課, 發現它真的很好吃, 也很容易配色, 就成了我們每次看到都想買, 買了也都不會後悔的最愛蔬菜之一!!

這裡的牛蕃茄也是又大又漂亮又好吃又便宜啦~~

在裡頭採買了蔬果類, 現在要到外頭買採買魚肉囉~~

小西爸爸說很多的乾貨都可以到綠色招牌的那間店去購買, 貨色齊全價格也公道!!

我最愛的海鮮來囉~~
 

今天要做的雞肉沙拉要的雞胸肉~~

海鮮沙拉需要的鮭魚~~

又大又鮮美的蝦仁, 這裡也很便宜喔~~

老闆, 來 2尾花枝吧!!

最後, 再補充一些乾糧, 今天的採買就完成囉!! 謝謝小西爸爸!!